La hipertensión arterial es una enfermedad que muchas veces no es tratada por las personas, ya que su diagnóstico se desconoce.
Actualmente, más de 90 mil personas se encuentran bajo control por esta patología en los establecimientos de salud de la Región de O´Higgins. Los especialistas explican que el mejor método para evitar la hipertensión es que los pacientes mantengan buenos hábitos, lo que significa estilos de vida saludable, con un peso corporal ideal y evitando los alimentos que contengan mucha sal.
Por ello, el ejercicio físico y la alimentación juegan un papel fundamental, ya que una dieta equilibrada con un aporte de carbohidratos y proteínas en su justa medida y el consumo de muchas frutas y verduras ayudan a prevenir esta enfermedad. Asimismo, se deben evitar los alimentos envasados y la “comida chatarra”, debido a que dichos productos sobrepasan las cantidades de sal que requiere una persona diariamente.
El director del Hospital de Litueche, Dr. Felipe León, enfatizó que existen muchos factores de riesgo asociados que influyen en el desarrollo de la hipertensión, agregando que “lo esencial es realizar un diagnóstico precoz de la enfermedad, para poder controlarla e impedir consecuencias más graves, como accidentes cerebrovasculares o problemas renales”.
“En el hospital nosotros atendemos cerca de 200 usuarios con hipertensión, quienes ingresan al programa cardiovascular, el cual también apunta a pacientes con colesterol alto y diabetes, donde son controlados por un equipo de profesionales que chequean la parte médica y, además, incentivan los cambios de hábitos en cada persona”, explicó el Dr. León.
Por su parte, el Dr. Rodolfo Avendaño, director del Hospital de Pichidegua, expresó que “la hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que puede prevenirse. Esta patología se provoca cuando la fuerza que ejerce la sangre bombeada desde el corazón es muy alta. Pero también puede tener su origen por una serie de elementos que tienen que ver con los hábitos de las personas y que afectan su salud”.
Ambos médicos coincidieron en que los factores de riesgo que pueden aumentar las probabilidades de esta enfermedad en las personas son: la obesidad o sobrepeso, el consumo de tabaco y de alcohol, el sedentarismo, una alimentación alta en grasas y en sal y la predisposición genética.
Es importante mencionar que antes de acudir a un Servicio de Urgencia o ante cualquier consulta de salud, no olvide llamar al 600 360 7777. Profesionales de la salud atendiendo sus dudas las 24 horas, los 7 días a la semana. SALUD RESPONDE.
| < Prev | Próximo > |
|---|
